Gerade als Du glaubtest, dass die einzige Möglichkeit Deinem Stretching- und Krafttraining-Pensum abseits des Fitnessstudios nachzukommen, Yoga und Pilates sei, kommt das hochwirksame, heilende Fitness-Programm Body Activation daher. Erstellt von der erfahrenen New Yorker Profitänzerin Michele Kadison, erobert das Programm Berlin derzeit im Sturm und verspricht mit Hilfe natürlicher Spiralbewegungen eine kraftvolle Körpermitte, mehr Flexibilität in der Wirbelsäule und Hüfte und das Lösen von Spannungen. Geeignet für Männer wie Frauen, die zu lange sitzen, ihre Hälse über ihre Smartphones recken und denen die natürliche Bewegungsfähigkeit ihres Körpers fremd geworden ist – Body Activation sorgt für sofortige Besserung. Frag einfach die vielen Schüler von Trainerin Michele, deren Alter, Gewicht und körperliche Fähigkeiten weit auseinandergehen! Ob beim Kurs in einem Fitnessstudio Deiner Wahl, einem privaten Standort oder bei Corporate Workshops – Body Activation liefert die perfekte Technik, mit der wir unsere zeitgenössische Lebensweise ausbalancieren können. (Text: Greta Rummel)
Body Activation von Michele Kadison, Finde Kurse hier.
Greta Rummel ist Spezialistin für Marketing. Sie ist seit 2007 Teilzeit-Berlinerin.
