Yoga gehört zu meinem Leben seit ich in Berlin zuhause bin. Mein liebstes Yogastudio heißt Element Yoga und liegt direkt am Schlesischen Tor; dort wo Ost und West sich treffen. Die Räume befinden sich im fünften Stock, gleich gegenüber von Flux FM, was der ganzen Sache irgendwie noch ein wenig mehr urbanes Flair verleiht. Aber keine Sorge: Element Yoga ist nicht zu cool und nicht zu hip, aber eben auch nicht zu eso. Eher so richtig was für schlaue, liebevolle Menschen, die Wert auf echten Kontakt legen und vor allem anatomisch präzises und ”gesundes” Yoga praktizieren möchten. Das gibt es dort in drei Ausprägungen; Vinyassa für alle, die schwitzen wollen, Yin zur Entspannung und Alignment und zum Lernen, was der Körper eigentlich wie macht und warum. Gegründet wurde das Ganze schon vor über 10 Jahren von Alexander Kröker, der auch Yogalehrer ausbildet – und das mit größtmöglicher Empathie und Leidenschaft. Die Räume kann man übrigens auch mieten; eine schöne Sache für alle “Körperarbeiter”, Coaches und Therapeuten. (Text: Nadine Binias / Fotos: Element Yoga)

Element Yoga, Pfuelstr.5, 10997 Berlin-Kreuzberg, Stadtplan
Täglich 10-22h

Nadine Binias lebt seit 2006 in Berlin, derzeit in Prenzlauer Berg. Aber auch Kreuzberg, Neukölln und Friedrichshain nannte sie schon ihr Zuhause.

Das Kurhaus Ponte Rosa ist leicht zu übersehen. Kein Wunder — wer würde schon einen so bezaubernden Ort an einem Bahngleis vermuten? Wie bei vielen Berliner Kleinoden steckt auch hier mehr dahinter als der erste Blick erahnen lässt. Wenn Du durch das einladende Tor trittst und den von Bäumen gesäumten Weg heruntergehst empfängt Dich ein glucksendes Lachen; die nachmittägliche Brise ist erfüllt von Pizzaduft, Kinder tollen inmitten von langen Tischen und Bierbänken herum. Brave Hunde sind hier herzlich willkommen. Im Kurhaus ist Selbstbedienung angesagt: Deine Freunde können es sich schon mal auf einer Bank gemütlich machen, während Du die Pizza bestellst. Genießt gemeinsam die Abendsonne und erinnert euch an die langen Wintermonate — der Kuraufenthalt verspricht endlich Heilung. Leider nicht mehr allzu lange: Trotz nachbarschaftlicher Proteste möchte die Stadt die Fläche für Wohnungsbau zu nutzen. Also höchste Zeit, die verbleibenden Stunden mit Drinks in der Abendsonne voll auszukosten. (Text: Leitha Matz / Fotos: Pamina Aichhorn)

Kurhaus Ponte Rosa, Kreuzbergstr.42b, 10965 Berlin-Kreuzberg, Stadtplan
Mo-Sa 16-2h, So 15-2h

Leitha Matz hat sich vor vier Jahren in Berlin verliebt und ist aus New York Citys Lower East Side nach Kreuzberg gezogen. Sie ist Mitbegründerin des deutschen Start-ups Zuper.