„Massieren“ stammt aus dem Griechischen und bedeutet „kneten“. Oft werden Massagen lediglich zur Linderung eingesetzt, wenn bereits Beschwerden und Schmerzen bestehen. In der chinesischen Medizin dienen sie vor allem der Entspannung und Steigerung des Wohlbefindens. So entdeckte ich das Zentrum für Chinesische Massagen und Tuina Anmo – die traditionelle chinesische Massage. Hier werden bestimmte Akupunkturpunkte aktiviert und Meridiane stimuliert. Regelmäßige Massagen sorgen für eine lockere Muskulatur und beugen Schmerzen vor. Sie können den Stoffwechsel verbessern, auch das Nervensystem und bestimmte Organe beeinflussen, unterstützen den Abbau von Spannungen und bringen den Energiefluss des Körpers in Einklang. Dieses Wissen und regelmäßige Anwendungen halfen mir, um hartnäckige Kopfschmerzen und Schlafstörungen fürs Erste loszuwerden. Meine Empfehlung? Die intensive Rücken- und Nackenmassage: Nach 45 Minuten fühlst Du Dich entspannt – Du wirst gestreckt und mit perfekter Haltung den Behandlungsraum verlassen. Als Überraschung erwies sich die Fußreflexzonenmassage: Danach läufst Du garantiert auf Wolken.
Text: Milena Kalojanov / Fotos: Zentrum für Chinesische Massagen, Elina Fairytale & Tima Miroshnichenk
Zentrum für Chinesische Massagen, Kantstr.26, 10623 Berlin–Charlottenburg; Stadtplan
Di–Sa 10–20h
