Inmitten der Mecklenburgischen Seenplatte, umgeben von sattem Grün, liegt die Alte Schule Liepen: ein von den Eigentümer:innen liebevoll renovierter Ort der Stille und Erinnerung. Wie passend, dass Sujin Lee, Yogalehrerin für Jivamukti und Khalsa Way Yoga, dieses abgelegene Juwel zum Kraftort für ihr nächstes Retreat erkoren hat. Hier finden werdende Mamas vom 18.–21.04.2024 ein Refugium der Stille, um den Grundstein für einen neuen Lebensabschnitt zu legen: die Mutterschaft. Zwar liegt dieser wunderbare Ort außerhalb, ist aber doch einfach zu erreichen: Mit dem Regionalzug geht es vom Berliner Hauptbahnhof nach Kratzeburg, wo ein üppiger Garten, eine Sauna in einer Scheune, Hühner und ein ungestörter Blick in die Ferne warten. Geschlafen wird in individuell gestalteten Zimmern, in einer gemütlichen Gemeinschaftsküche wird zusammen gegessen. Für die Yoga-Kurse treffen sich alle im Studio-Haus, das über einen beheizten Terrazzoboden und bodentiefe Fenster verfügt und so die Natur nach drinnen holt. Vier Tage haben die werdenden Mamas nur für sich selbst und ihr Baby – neben Yoga und Meditationen sollen Breathwalks, Yoga Nidra und ein Klangbad mit Musikerin und Healing Practitioner Anneli Bentler dazu beitragen, sich zu erden und ins Vertrauen zu kommen. Theresa Lange, selbst Mama und Fotografin, hält diese einzigartige Zeit in Bildern fest. Das Programm basiert auf dem Khalsa Way – einer aus dem Kundalini Yoga stammenden, ganzheitlichen Methode zur Vorbereitung auf die Geburt und Mutterschaft. Und wo wäre das schöner als an einem Ort, der für so viele Kinder ein zweites Zuhause war?
Text: Stephanie Johne / Fotos: Sujin Lee
Entering Motherhood 18.–21.04.2024
@sujinleeyoga
