Wann hast Du Dich das letzte Mal 1-on-1 auf die Menschen in Deinem Leben konzentriert, die Dir wichtig sind? Genau hier setzt das Konzept von Soul Y Luna an: Die Partner*innen-Yoga-Sessions wollen eine echte Verbindungen schaffen – alles, was Ihr braucht, ist eine Matte und etwa eine Stunde Zeit. Mit sanften Berührungen und Bewegungen könnt ihr dann gemeinsam Asanas praktizieren, die ganz allmählich Nähe schaffen. Dabei seid Ihr natürlich nicht alleine – es begleiten Euch Yogalehrerin Flor aus San Francisco und ihr Freund Yazan aus Damaskus, seinerseits Tänzer und Massageexperte. Selbst über Zoom ist spürbar, wie vertraut die beiden miteinander sind: Gemeinsam mit ihnen, bewegt Ihr euch durch die Wohnung – wenn vorerst auch nur virtuell. Auch wenn Yoga nicht zielorientiert sein sollte, so gibt es eine einfach und klar formulierte Intention: „Spüre Deinen Körper, befreie Deinen Geist.“ Bei einer der Übungen blickst Du Deiner*m Partner*in sehr lange in die Augen – eine irgendwie seltsame, lustige und gleichzeitig sehr emotionale Erfahrung.
Flor und Yazan haben das Projekt Anfang 2021 ins Leben gerufen, um Menschen einander wieder körperlich näher zu bringen. „Es ist eine echte Herausforderung, Intimität zu schaffen, wenn beide pausenlos mit ihrem Alltag und Arbeit beschäftigt sind“, erzählt Flor. Für sie ist Yoga kein Sport, sondern ein Instrument, um sich selbst besser kennenzulernen – ganz gleich, ob es um Stärken oder Traumata geht. Sobald es die Umstände wieder zulassen, plant das Duo auch persönliche Sessions. Um die Wartezeit bis dahin zu überbrücken, kannst Du ab April immer samstags um 11h digital vorbeischauen. Du brauchst dazu natürlich keine Beziehung im klassischen Sinne: Partner*innen-Yoga lässt sich auch wunderbar mit guten Freund*innen oder Mitbewohner*innen praktizieren. Also egal wer sich mit Dir auf die Matte begibt: Ihr werdet danach beide mehr Ruhe, Achtsamkeit und Neugier füreinander und aufeinander verspüren – und was könnte schöner sein?
Text: Benji Haughton / Fotos: Rhys Anderson Media & Artem Podrez
Soul Y Luna
Yazaan und Flor bieten im April samstags von 11–12h15 Online-Sessions an. Wenn Du teilnehmen möchtest, schicke eine E-Mail an: soulylunayoga@gmail.com.
@soulyluna_living
