BE GOOD TO YOURSELF — MASSAGEN ZU HAUSE ODER AM ARBEITSPLATZ VON SOULHOUSE

Wir alle wissen, wie wichtig Selbstfürsorge ist: Ob morgendliche Meditation, ein Entspannungsbad oder – mein persönlicher Favorit – sich mit einer Premium-Massage verwöhnen lassen. Anstatt das Haus zu verlassen und ein öffentliches Spa aufzusuchen, habe ich es mir dieses Mal ein bisschen einfacher gemacht und mir online auf der Self-Care-Plattform Soulhouse eine Wellness-Behandlung gebucht. Das besondere an diesem Service? Nun, Du gehst nicht zur Massage, sondern sie bzw. die Massage-Therapeut:innen kommen zu Dir – nach Hause oder ins Büro. Die Buchung ist im Nu per App oder online gemacht: Suche die Massageform Deiner Wahl, bestimme Dein bevorzugtes Datum, eine Uhrzeit, tippe Deine Adresse ein und eine der 100 Therapeut:innen wird Dir angezeigt. Wählen kannst Du zwischen einer leichten Wellness-Massage bis zu einer schwedischen Ganzkörpermassage oder, wenn Du es traditionell halten willst, eine Thai-Massage. Ihr möchtet Euch zu zweit verwöhnen lassen? Dann ist die Paarmassage eine Idee: Zwei Expert:innen behandeln Dich plus Partner:in oder (enge) Freund:in dabei gleichzeitig. Das Ganze dauert 60, 90 oder 120 Minuten und ist unter anderem als Geschenk sehr zu empfehlen (Hallo Valentinstag…).

Ich habe mich für eine klassische Massage bei mir zu Hause entschieden – ich glaube, ich war noch nie so entspannt in den eigenen vier Wänden. Mein Massage-Experte brachte sogar Entspannungsmusik für eine entspannte Atmosphäre mit. Problemlos fanden wir einen Termin in meiner durchorganisierten Woche und ich sparte sogar etwa 30 Prozent im Vergleich zu herkömmlichen Studios ein. Wenn Du das komplette Spa-Erlebnis genießen willst, kannst Du Dich jetzt schon auf die Eröffnung der Soulhouse Massage Boutique in Berlin freuen. Ich kann es auf alle Fälle kaum erwarten, mich wieder verwöhnen zu lassen…

Text: Rei Matsuoka / Fotos: Soulhouse

Die Behandlungen von Soulhouse kannst Du online buchen.

@soulhouse.me

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Shops, Vermischtes

STRICKTASCHEN NEU INTERPRETIERT — FARBENFROHE CANDY BAGS VON STELLA STANGENBERG

Draußen ist noch kaltes Winterwetter, aber ich stecke gedanklich schon in den ersten warmen Frühlingstagen. Auch den obligatorischen Frühjahrsputz ziehe ich vor – nicht nur in der Wohnung, sondern auch in der Garderobe. Etwas mehr Farbe soll in mein Ensemble aus Schwarz, Weiß, Grau. Auf Instagram bin ich über die farbenfrohen Taschen der Berliner Modedesignerin Stella Stangenberg gestolpert, die mit ihren Candy Bags Stricktaschen zeitgemäß interpretiert. Was als privates Projekt während ihrer Elternzeit begonnen hat, hat sich schnell zu einem gefragten Statement Piece im Freundeskreis und darüber hinaus entwickelt. Jede Tasche wird auf Anfrage von Hand gefertigt und die große Auswahl an Farben macht es einem nicht leicht, sich zu entscheiden: zartes Flieder, muted Seegras, knalliges Electric Blue oder doch lieber dunkle Aubergine? Fünf Standardmodelle gibt es zur Auswahl. Du hast gern wenige Essentials dabei? Dann ist vielleicht die Mini – eine Schultertasche mit kurzen Schulterriemen – oder die Classic Mini – mit variablen Henkeln, falls Du flexibel unterwegs sein möchtest, eine Option. Aber auch größere Shoulder- und Crossbody Bags fertigt Stella. Ich habe mich für eine Classic Mini Candy Bag in einem leuchtenden Vanille entschieden und kann mir gut vorstellen, meine kleine Taschensammlung um das ein oder andere Exemplar zu erweitern. Möchtest Du ein schlichtes Statement Piece Dein eigen nennen? Dann kannst Du Stella einfach über Instagram kontaktieren. So lässt sich das triste Grau draußen durch ein paar neue Farbakzente wunderbar ausblenden.

Text: Nicole Meckel / Fotos: Stella Stangenberg & Sara Herrlander

Stella Stangenberg

@stellastangenberg

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Shops, Vermischtes

CEE CEE X KUNST100: ENTDECKE UNSERE LIEBLINGSWERKE AUF DER PLATTFORM FÜR JUNGE KUNST

Kunst100 hatten wir Dir schon vor einer Weile vorgestellt – jetzt gibt’s einen Hinweis in eigener Sache. Weil wir die sympathischen Gründerinnen und ihr zugängliches Konzept schätzen, haben wir uns sehr gefreut, für Kunst100 unsere eigenen Lieblingswerke zusammenstellen zu dürfen. Herausgekommen ist die Kollektion „CeeCee X Kunst100„: Mit Fotoarbeiten von Giulia Artusa und Veronika Natter träumen wir vom Sommer, während Daniel Gumberts und Roberto Rivadeneiras abstrakte Kompositionen Farbe in die eigenen vier Wände bringen. Vielleicht ist unter unseren Lieblingen ja auch etwas für Dich dabei. Im Preissegment zwischen 39 und 995 Euro will Kunst100 Einsteiger:innen ansprechen: Sammler:innen genauso wie Künstler:innen, die in ihrer Karriere noch ganz am Anfang stehen. Viel Spaß beim Entdecken, Hängen und Sammeln!

Text: Laura Storfner / Fotos: Kunst100 & Karina Zhukovskaya

Unsere Lieblingswerke findest Du unter: CeeCee X Kunst100.

@kunst100

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Vermischtes

NEUE NARRATIVE: EIN MAGAZIN RUND UM ZEITGENÖSSISCHE FRAGEN ZU WIRTSCHAFT UND WISSENSCHAFT

In Wirtschaftsmagazinen geht es in der Regel um Gewinnmargen, Aktienkurse und Führungskräfte. Zumindest war das bis vor nicht allzu langer Zeit so – zumindest bis Neue Narrative mit diesen Erwartungen brach: Das selbst ernannte „Magazin für neue Arbeit“ setzt sich für eine Form der Wirtschaft ein, die „lebensdienlich“ ist. In drei Jahresausgaben, die sich an Management und Angestellte gleichermaßen richten, geht es um wichtige Fragestellungen unseres Arbeitsalltags: Innovation, soziale Verantwortung und Gründungskultur. Aber keine Sorge, es erwarten Dich kein abgehobener Wirtschaftstalk oder hölzerne Managementtheorien, sondern bunte Ideen auf hübsch illustrierten Seiten – thematisch reicht die Bandbreite von Freudscher Psychologie bis hin zu den neuesten Geschäftsideen aus dem Silicon Valley.

Im Zentrum der letzten Ausgabe stand das Ego: Wie finden wir unsere eigenen Stärken, was gehört zu einem respektvollen Meeting und wie erkennen wir eigentlich Psychopathen oder Narzissten im Arbeitsleben? Im Interview traf Neue Narrative dazu Laura Zuckschwerdt von Soulbottles und Christian Kroll von Ecosia. Wie alle bisherigen dreizehn Ausgaben regt auch diese zur aktiven Teilnahme an: Quizfragen und Übungen helfen Dir dabei, Deine eingefahrenen Strukturen aufzubrechen und Deinen Arbeitsalltag so aktiv zu ändern. Neue Narrative bietet kritische Perspektive, unterfüttert von neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen – kurz ein Magazin, das alles, was Du über Arbeit zu wissen glaubtest, hinterfragt.

Text: Benji Haughton / Fotos: Sophie Doering

Das Neue Narrative Jahresabo kannst Du für 29€ online bestellen.

@neuenarrative

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WHYLAB: SETZE DEINE GUTEN VORSÄTZE IM SECHSWÖCHIGEN ONLINE-GRUPPEN-PROGRAMM UM

Du möchtest fit werden, mehr Bücher lesen oder neue Dinge lernen? Viele von uns haben sich fürs neue Jahr das eine oder andere vorgenommen und ihre guten Vorsätze formuliert. Bitte jetzt nicht allzu traurig sein: Denn die Erfahrung zeigt, dass etwa 80 Prozent dieser Vorsätze nicht umgesetzt werden und auf der Strecke bleiben – oft sind sie schon nach zwei Wochen vergessen. Glücklicherweise kümmert sich die Initiative whylab darum, dass Du Deine Ziele nicht aus den Augen verlierst: Ein digitales Gruppencoaching unterstützt Dich dabei, Dein Leben nachhaltig zu verändern. Der Online-Kurs dauert sechs Wochen und ist präzise auf Deine Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten. Nach einem optionalen persönlichen Einführungsgespräch wirst Du einer kleinen Gruppe zugeordnet – je nachdem, was Du Dir von den Sitzungen erhoffst: Ob Du Dein Arbeitsleben verändern oder Deine persönlichen Beziehungen verbessern möchtest oder auch ganz allgemein Deine geistige psychische Verfassung stärken willst.

Nikola, Luca und Sarah starteten das Programm 2021, nachdem sie ihre eigenen persönlichen Krisen durchlebt und selbst unzählige Podcasts, Seminare und Bücher zur Orientierung und Selbstoptimierung ausprobiert hatten. Ihre Erkenntnis kannst Du nun in 90-minütigen Sitzungen einmal pro Woche ausprobieren: Dein Coach wird Dir mit Mitteln der positiven Psychologie und der Verhaltenswissenschaft helfen, Dich besser kennenzulernen, sinnvolle Ziele zu setzen und diese in die Praxis umsetzen, um für mindestens ein Aha-Erlebnis zu sorgen. Am Ende des Kurses wirst Du selbst Deine Ziele formuliert und ein entsprechendes Handwerkszeug zusammengestellt haben, sodass die Umsetzung ganz easy sein wird. Freu’ Dich auf ein erfülltes Arbeitsleben, gestärkte Beziehungen und hoffentlich ein allgemein zufriedeneres Leben. Kurz gesagt: Mit der kompetenten Hilfe Deines Coaches und ein wenig Hingabe kannst Du Dich von gescheiterten Vorsätzen verabschieden und echte Veränderung in Deinem Leben begrüßen! Ach, und wenn Du Dir nicht sicher bist, was Du verändern willst, finde es Du mit der Reflexion zum Jahreswechsel heraus: Einfach 2021 abschließen und 2022 zum besten Deines Lebens machen…

Text: Benji Haughton / Fotos: Ivan Samkov, Tim Samuel & whylab

Wenn Du Dich bis zum 20.01.2022 für das Programm anmeldest, erhältst Du 10 Prozent Rabatt (Code: CEECEE10).

whylab

@why_lab

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